Здравейте 😉 приятели!
Покрай Великденските козунаци имахме нужда от нещо по полезно, засищащо и даващо енергия за моите двама шампиони Венци и Томи ❤
Както е известно овесените ядки са напълно подходящи за тези цели, като включим и факта, че са едни от антистрес храните...нямаше какво да му мисля. Имах под ръка пакет с мюсли и
спретнах бърза "Закуска за шампиони" с дъх на круша 👇
Съставки
🌼 Мюсли 30% плодове dr.Keskin
🍶Кокосово-оризово мляко / ядково мляко по избор
💧 Топла вода
🌼 Шепа бадеми
🌼 Круша
Приготвяне
1️⃣ Слагаме водата да заври
2️⃣ Заливаме мюсли или овесените ядки с водата и разбъркваме добре
3️⃣ Оставяме да набъбнат за не повече от 10 мин, след което добавяме млякото. Количеството е по желание.
4️⃣ Наряграме крушата и бадемовите ядки и украсяваме по желание.
☝Можете да добавите лъжица мед или друг подсладител по ваш вкус, ако обичате по-сладичко 😉
☝ По желание поръсете с канела.
Слънчев ден 🌞
Comments