Здравейте 😉
Зима, месец ухаещ на Коледа, домашни сладкиши и вкусни гозби... предлагам ви да добавите още едно вкусно лакомство, гарантирано вкусно и любимо на децата 👇
”Бананови мъфини със сушени сливи и орехи”
Съставки
🍌 2 банана (намачкани)
🥥 1/4 ч.ч кокосово брашно
🌱 1 -2 с.л бадемово брашно
🌱 1/2 ч.ч оризово брашно
💧 60-80 мл соево мляко
✍️1 яйце
✍️2 ч.л бакпулвер
🌱 1 ч.л цейлонска канела (по желание)
🌱 7 сушени сливи (нарязани на малки парченца)
🌱 1 шепа натрушени орехи (но не ситно смлени)
1️⃣ Намачкваме бананите на пюре.
2️⃣ Добавяме останалите съставки и разбъркваме добре.
Орехите нарязах на едни парчета, съшените сливи на кубчета.
🔥 Печем на 170 градуса 35-40 мин
Comments